voila je voudrais savoir vos méthodes pour etre en forme du matin au soir !! car g souvent des gros coup de barres dans la journée depuis assez lontemps et sa me gache un peu la vie loool ! je précise je ne veux pas de méthodes qui comprtent des drogues é des méthodes connues tel que le café .. vla sa me seré du plus grand secour
Nemz COMPTE SUPPRIMÉ
Lundi 22 Janvier 2007 à 19:28
une bonne forme fisique et stopé de sortir du jeudi au diimanche et arreter lalcool faire 10h de sport par semaine sa devrai suffire
CRASHHHHHH COMPTE SUPPRIMÉ
Lundi 22 Janvier 2007 à 19:29
sommeil et bien manger sa veut dire deja le matin dejeuner !
Typhaine COMPTE SUPPRIMÉ
Lundi 22 Janvier 2007 à 19:31
alex arretait l'alcool t fou lol
manger equilibrer et manger des fruits surtout pour les vitamines
Bruu COMPTE SUPPRIMÉ
Lundi 22 Janvier 2007 à 19:32
manger che la mie caline aussi ca y fait!!
k-do COMPTE SUPPRIMÉ
Lundi 22 Janvier 2007 à 19:32
courir 3 ou 4fois par semaine
Nemz COMPTE SUPPRIMÉ
Lundi 22 Janvier 2007 à 19:33
koi nan serieu depui ke jai arreter de boire enfin ke jme soule plus... jvai trop mieu!! si c'est vrai mais apré c un choix de vie
Typhaine COMPTE SUPPRIMÉ
Lundi 22 Janvier 2007 à 19:33
Bruu (sacha) (EN LIGNE) Le 22 Janvier 2007 à 19:32 sacha - 21 ans - Lieuran-lès-Béziers (Hérault) manger che la mie caline aussi ca y fait!!
ouais ca aide bcp
Crank.Tim COMPTE SUPPRIMÉ
Lundi 22 Janvier 2007 à 19:39
il fo évité les longue nuit de sommeil ossi aprés tu bade toute la journée
é des méthodes connues tel que le café .. 
faire 10h de sport par semaine sa devrai suffire
