| | Réponses 543 | PAGE ... 8 9 10 11 12 13 14 ... | | | | kaJ COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 11 Mai 2008 à 01:41 |
| | Regime sec, c'est un regime avec beaucoup moins de sucre et de gras =) mais avec beaucoup de proteines.
Disons que quand tu fais ce regime tu consommes plus de calories que tu n'en gagnes, grace au sport et à ta faible alimentation. Ce qui te permet d'evacuer les graisses et de rester "sec" physiquement, à savoir que quelque soit ton poids, on verra que tes muscles.
Dans les extremes il y a des types qui font 1m84 et 134 kilo en pur muscle ou presque ^^
Enfin en ce qui me concerne, je veux juste faire mes 1m83 et 80 kilo en muscles ca ira xD | |
| burrocatala COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 11 Mai 2008 à 01:42 |
| | 1M72
Septembre 50
Décembre 55
Mai 59 | |
| Le.diable.pleure COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 11 Mai 2008 à 01:43 |
| | Enfin pour faire des régimes, je suis pas vraiment un exemple, la graisse ne m'accepte pas, le sport pour moi c'est pour grossir ( transformer la masse graisseuse en masse musculaire, avant quelle ne .. disparaisse ) | |
| kaJ COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 11 Mai 2008 à 01:43 |
| | Il y a 5 ans en arriere, je faisais 1m83 pour 60 kilos =)
J'aurai jamais cru parvenir à prendre du poids, je trouvais ca trop dur de manger ^^ | |
| Le.diable.pleure COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 11 Mai 2008 à 01:45 |
| |  | |
| choca COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 11 Mai 2008 à 01:46 |
| | et oui, mais quand on ets un cuistot étoilé, le sport passe après le plaisir des papilles | |
| Apocalyptick COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 11 Mai 2008 à 01:51 |
| | 
moi je suis équilibré, me manque seulement du souffle, pas vrai Diable  | |
| Le.diable.pleure COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 11 Mai 2008 à 01:52 |
| | ouaip, surtout que tu reprenne serieusement,, je vais surtout te faire les appuis au niveau des jambes  | |
| TYPHONNNNNNNN COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 11 Mai 2008 à 01:56 |
| | 1m78 75kg
en decembre 2006 58Kg !!!! vive le sporttt !!! | |
| gui-34770 COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 11 Mai 2008 à 02:03 |
| | 184 cm pour 104 kilos....
Poids de forme 95 kilos.
Petit surp lus suite accident rupture ligament croisé il y a un an et demie...là je maigris un peu avec pompe, abdo tout les jours et course à pied et velo en alternant un jour un ....minimum 30 minutes à 01H00 par jours.
Mais bon pourquoi la guinness existe  | |
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