| | Réponses 37 | PAGE 1 2 3 4 | | | | Lord.Mortis COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 1er Juillet 2007 à 16:52 |
| | La musique peut très influer sur l'état d'esprit.
Mais le conditionnement lors de l'écoute est encore plus important.
Donc, lors de certains états d'âme, vous l'écoutez comment ? | |
| Mr-Shred COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 1er Juillet 2007 à 16:53 |
| | Concernant les rituels des bougies:
Quand je me sens faible ou tracassé, j'allume plusieurs bougies que je dispose en cercle autour de moi. Souvent, je mets une musique genre Era ou Emma Shapplin, enfin une musique intense à mon goût.
Le fait d'être dans un cercle de lumière et de chaleur me ressource.
Je visualise ce cercle comme un cercle protecteur dans lequel mes soucis et ma fatigue ne peuvent pas rentrer. Je fais ça autant de temps qu'il est nécessaire.
Important aussi, je fais un travail de respiration: j'inspire à fond, je bloque 3 secondes et je relâche tout. Je continue jusqu'à que ce rythme devienne naturel. | |
| lya COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 1er Juillet 2007 à 16:54 |
| | De mon côté c est plutot , me poser sur la plage
regarder et ecouter la mer bouger
ca calme , ca fait un bien fou | |
| A.Mute.Requiem COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 1er Juillet 2007 à 16:55 |
| | Quand j'écoute de la musique calme, c'est dans le noir posé sur mon lit avant de dormir. | |
| Ptit-ange COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 1er Juillet 2007 à 16:57 |
| | Quels sont ces petits plaisirs qui vous calment ?
Ecrire pour ma part, je vais chercher loin des émotions refoulées et ça m'épuise mais ça me détend étrangement aussi.
Comment cultivez-vous ce "jardin secret" au quotidien ?
Je ne le cultive pas vraiment, je le laisse pousser ç sa guise au gré de mes humeurs.
Arrivez-vous à prendre de la distance avec la réalité quotidienne ? Si oui, comment ? Dans quel cadre ?
Il m'arrive souvent de me caler dans un coin, même dans un milieu très bruyant qui grouille de monde et de laisser aller mes pensées, même en suivant les conversations et en y participant activement, je n'arrête pas de rêver, je ne suis qu'à moitié ancré dans la réalité au quotidien, je ne sais pas trop comment l'expliquer.
Qu'est-ce que ça vous apporte de concret ? Et comme cela se traduit-il sur votre tempérement ?
Un apaisement certain. Au niveau du tempérament je ne sais pas trop.. | |
| Yoruhana COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 1er Juillet 2007 à 16:57 |
| | quand je suis en colère j'ai tendance à mettre des trucs assez hard à un volume sonore significatif 
quand je suis la tete dans la lune je met des sons qui font planer le tout allongé sur mon lit 
quand je déprime j'en parle meme pas :'(
sinon de la musique passe-partout quand je suis sur l'ordi 
et des trucs un peu plus festifs quand je suis de bonne humeur, et je peux meme me mettre à danser tout seul chez moi quelques secondes dans cet état
et quand je chante alors là... c'est un carnage | |
| theturtle15 COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 1er Juillet 2007 à 16:58 |
| | La musique également pour ma part!
Selon l'humeur déprimante ou joyeuse, j'adapte en fonction, un régal et les seuls moments ou je peux me permettre de tout oublier pendant un certain temps! | |
| Mr-Shred COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 1er Juillet 2007 à 16:58 |
| | Pour la relaxation, j'ai d'abord trouvé l'endroit au pendule.
Et je fais le même travail de respiration.
J'essaie de me visualiser une sorte de bulle dans laquelle je mets tous mes soucis et fatigue morale, et j'expulse cette sphère hors de moi.
Là, je visualise une Sphère bleue qui représente le bien-être et j'essaie de rentrer dedans.
Mais là par contre, pas de musique, le calme absolut!
C'est assez dur au début, il faut être patient. | |
| A.Mute.Requiem COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 1er Juillet 2007 à 16:59 |
| | Sinon quand il n'y a personne chez moi, je prends ma basse, je fous un morceau de speed métal et je bourrine mes cordes de basse devant la glace ! | |
| Lord.Mortis COMPTE SUPPRIMÉ Dimanche 1er Juillet 2007 à 17:04 |
| | Pas mal.
J'en fais une utilisation similaire.
Mais j'ai pris l'habitude de fumer le narguilé pour ça. Je m'allonge sur le sofa, la lueur des chandelles comme seule source d'éclairage, en fermant les yeux jusqu'à ce que la musique se mette à raisonner étrangement au point de me donner l'impression de divaguer, d'avoir l'esprit totalement embrumé, plongé dans quelque chose de nébuleux et flou.
Sur ce type de musique:
http://dissectionn...0jrtes.MP3
http://dissectionn...Ishnar.mp3
C'est très étrange comme sensation, et il me faut au moins une bonne demi heure pour retrouver un état d'esprit à peu près normal.
Ca me fait également le même effet après une séance de photos ayant nécessité beaucoup de concentration. Je deviens très confus dans mes propos, incapable de formuler une phrase sans faire la moindre faute.
L'impression que l'esprit est à mi chemin entre les deux mondes.
Ou sinon l'alternative au narguilé, c'est l'emploi d'encens ( Goloka NaggChampa Agarbathi, Natural de Satya Sai Baba, Precious Moment, Super Hit et Royal de la même marque: Satya ), ils dégagent des essences très prononcées et très exotiques. Perso, je les trouve exquis.
Ca ne procure pas une sensation de flotement aussi forte que le narguilé, mais c'est une alternative plus "modérée" | |
| | | | ◄ PRÉCÉDENT | SUIVANT ► |
|
