| | Réponses 543 | PAGE ... 17 18 19 20 21 22 23 ... | | | | Shade-M COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 00:01 |
| | oui faut profiter du moment présent  ....rien que le mot régime me donne la nausée  | |
| MxUnlimited COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 00:02 |
| | psychologikement c'est facile a suivre et nivo bouffe compte 25 euro par semaine c pas exessif du tt je trouv | |
| A-Pitchou COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 00:02 |
| | Tu as 1 an (voire 2) de plus que moi papy 
Sinon mes hormones de croissance, elles sont aux abonnées absentes plutot 
Sinon il est vrai que je suis sportif (mm si j'ai arreté le club il y a 5 ans et que ce sont les études qui les remplacent^^)
Je fais 1m62, 58 kg (je faisais le mm poids il y a 5 ans, mais j'ai perdu tout mes muscles^^) :\'(
Je me sens bien ds ma peau, je mange sainement
(et je ne me prive pas de manger croissant, gateaux, ou mm macdo^^)
Je pense que mon foie garde la peche pour le moment  | |
| garyoops COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 00:04 |
| | et franchement j'aime pas trop les sacs d'os qu'on voit ds les magasines de gonzesses | |
| MxUnlimited COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 00:05 |
| | elles sont actives jusqua 25ans ces hormones en moyenne mais elles commencent a baisser plus ou moin tot suivan les personne | |
| kaJ COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 00:15 |
| | 25 euros la semaine t'es sur ? | |
| kaJ COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 00:19 |
| | En tout cas je trouve la mesure vraiment extreme, j'espere compenser avec pas mal de footing pour ne pas en arriver la. | |
| karmany-s COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 00:19 |
| | Spival (23615) (EN LIGNE) Lundi 12 Mai 2008 à 00:01
Moi je veux prendre du poids.
comme moi, c'est le plus dur, niveaux effore et régime extras proteiné (spécial prise de poid)hydratation aux max style 4à5litre d'eau par jour(boire quand t'as pas soif c'est dur) j'altérne aussi avec du yoga pour la respiration, et pour certaine courbature le muscle doigt trouvé sa nouvelle place
le plus que j'adore c'est que ton corp réclame (avoir envie de protéine) savoir écouté sont corp surtous la faire à la "filling" | |
| MxUnlimited COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 00:21 |
| | ca dépen les marque que t'achète mais les pates et le riz c pa cke ça vaut ya ke les proteines et encore la vollailles c pa cke ça vaut... jme sui planté c 25 euro pr les 5jour d'entrainemen tu rajoute 2 jour de weekend | |
| kaJ COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 00:24 |
| | voue =)
enfin bon avec ton truc ya vraiment plus de sucre ni de gras ^^ | |
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