| | Réponses 543 | PAGE ... 20 21 22 23 24 25 26 ... | | | | karmany-s COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 01:23 |
| | aussi que faire tafé le bas, prend plus vite du haud que de tafé le haud tout seul | |
| garyoops COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 01:24 |
| | Kasquette (james) (EN LIGNE) Lundi 12 Mai 2008 à 01:22
pour perdre du gras c'est====>regime et muscu avec les charges lourdes genre seance de jambe pour bruler plus de calories,rien de mieux!
ca c'est des traveaux de force pour le muscle que tu fais... le mieu pour perdre c'est courir , et faire des exercices legers, mouvements rapides et longtemps ca ameliore aussi l'endurance | |
| garyoops COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 01:27 |
| | karmany-s (steve) (EN LIGNE) Lundi 12 Mai 2008 à 01:23
aussi que faire tafé le bas, prend plus vite du haud que de tafé le haud tout seul
oui en effet le haut tu le fera toujours tandis que si tu commence a negliger le bas, tu le fera jamais...
et oui je confirme 4 fois par semaines c'est bien; si tu le fais moins tu ne fera que de l'entretient dc pas de prise de masse | |
| garyoops COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 01:28 |
| | par contre pour la plage faudra qu'on pense a bronzer aussi lol parce que sur internet le soleil manque un peu  | |
| | Kasquette james Lundi 12 Mai 2008 à 01:29 |
| | je suis pas d'accord car en soulevant du lourd on brule bien plus qu'avec des petites charges! et regime en 1er! | |
| choca COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 01:29 |
| | non on va lancer la mode Blancos, contre le mélanome | |
| Bapies COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 01:30 |
| | james soit gentil arrete de conseiller des conneries 
dans tous les cas dans les salles de muscu y'a des coach alors demandez leur conseil c le mieux | |
| kaJ COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 01:30 |
| | le mélanome malin ^^
Je bronze assez vite normalement mais bon ^^
Le bronzage représente surtout le vieillissement de la peau plus qu'autre chose | |
| karmany-s COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 01:30 |
| | et quand je pense que les trois quart des femmes c'est maquillage et soutif rembouré  | |
| garyoops COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 01:33 |
| | steve ils font aussi des pecs, des abdos et des fessiers en silicones en chirurgie lol vous le saviez vous? | |
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