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FORUM ACTUS Votre poids et vous

Vent.libertaire COMPTE SUPPRIMÉ
Samedi 10 Mai 2008 à 20:24
choca (pompom) (EN LIGNE)
C'est utile oui.
Fanny30 COMPTE SUPPRIMÉ
Samedi 10 Mai 2008 à 20:24
1m53 pour 38kg z>
je sais il me manque quelques kilos j'y travaille depuis longtemps 8>
choca COMPTE SUPPRIMÉ
Samedi 10 Mai 2008 à 20:25
la natation je deteste, Malyk
par contre la boxe c'était bon, peut -etre pas autant que le karaté
Vent.libertaire COMPTE SUPPRIMÉ
Samedi 10 Mai 2008 à 20:26
Malyk (Malyk) (EN LIGNE)

La savate c'est génial! J'aurais aimé en faire.
So-Sisson COMPTE SUPPRIMÉ
Samedi 10 Mai 2008 à 20:30
moi faut que je me remette au sport :))

1 an sans rien faire c'est mauvais :\'(
GMG COMPTE SUPPRIMÉ
Samedi 10 Mai 2008 à 20:35
1m70 pour 60kg
je vais monter jusqu'a 70-75kg ^^ oui c'est beaucoup mais je prefere du muscle que du gras :p

Je pratique la muscu 4*semaine et je vias me mettre a faire du cardio 1*semaine pour entretenir le coeur :)
montruc COMPTE SUPPRIMÉ
Samedi 10 Mai 2008 à 20:35
moi j'ai perdu 30 kg en 1 ans de 2003 à2004 j'en ai repris 10 car c très dur surtout pour une mère de famille
de 43 ans en plein divorce :p :p
Malyk Malyk
Samedi 10 Mai 2008 à 20:36
non seulement avec la savate tu perd du poid , mais tu gagne en muscle et en souplesse

certainement qu'il y'a un club près de chez toi Vent.libertaire
tallas COMPTE SUPPRIMÉ
Samedi 10 Mai 2008 à 20:36
Y a pas de secret pour avoir un corps de rêve c 'est sport et une bonne hygiène de vie :)
choca COMPTE SUPPRIMÉ
Samedi 10 Mai 2008 à 20:36
bon avant d'etre enceinte, j'ai le temps de le voir venir
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