| | Réponses 543 | PAGE ... 31 32 33 34 35 36 37 ... | | | | Faaaab COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 03:12 |
| | ben voila l'éducation nationale irait bcp mieux comme ca , si t'avais ce genre de récompense quand tu suis  | |
| | Kasquette james Lundi 12 Mai 2008 à 03:14 |
| | "quand tu cours, ton corps a besoin de carburant pour alimenter les muscles... ce carbuant il va le puiser dans les reserves. "
Vrai mais quand?et à partir de comben de temps on attaque dans les reserves c'est tres important! le moment avant et apres... | |
| Bapies COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 03:18 |
| | tu veux kan meme pas que je t'explique les phases aerobie lactique, alactique et anaerobie ...
rassure moi  | |
| Faaaab COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 03:24 |
| | james dis moi tu fais quoi de beau dans la vie ? | |
| | Kasquette james Lundi 12 Mai 2008 à 03:25 |
| | c'est normal que tu me connais pas ,mais crois moi si tu as des bonnes connaissance je suis preuneur ,mais t'inquietes pas tu vas pas me choquer avec ton vocabulaire  Mais si tu veux je peux dire que à jeun à partir de 45min(environs)le corps monte en temperature et commence épuiser dans les reserves pendant quelque tems 10aine de min... mais il peut y avoir aussi de la fonte musculaire d'ou les marathoniens comparé au sprinteurs..... | |
| Bapies COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 03:27 |
| | j'essai pas de t'impressioner avec mon vocabulaire ..
c juste un vocabulaire lambda sur ta soi disant passion...
t'es en train de prouver par a+b ke t'y connait kedalle...
il y a fonte musculaire une fois kil n'y a plus de gras à puiser puiskil fo bien ke le corps continue de puiser de l'energie qq part pour avancer ...(on parle toujours de cardio pour rappel...)
donc avant de perdre du muscle va falloir ke tu perdes toute ta graisse...
donc chose ki arrive au bout de Trèèèèèèèèèèèèèèèèèèèès longtemps | |
| karmany-s COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 03:28 |
| | quelqu'un as mentioné les échauffement and étirement pour les débutans
bon ben good end night
demain à midi ils serons là
oui mais je te dit que...
mais non moi je te dit que...
le dernier qui ferme pense à lès débranché(es)
et oui faire fonctioné le cerveau a vide, causse des risques de claquage    | |
| Faaaab COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 03:28 |
| | Putin ca veut dire que je perds 2 kilos de muscles par semaine
a demain 8 h | |
| | Kasquette james Lundi 12 Mai 2008 à 03:36 |
| | si c'etait aussi facile, il y aurai que des gens bien dessiné, ecoutes je lis TOUS les jour la dessus et je discute avec des amis qui sont dans le milieu AVEC des diplome, il ne faut plus se fier au etudes des années 70-80! je peux te donner des etudes recentes ladessus mais à quoi bon ta façon de me parler? | |
| Bapies COMPTE SUPPRIMÉ Lundi 12 Mai 2008 à 03:38 |
| | moi aussi je suis AVEC diplomes ...
tu le fais vraiment expres ou c naturel ??
je suis prof diplomée d'etat
bref allé j'insiste plus  | |
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