| | Réponses 223 | PAGE ... 3 4 5 6 7 8 9 ... | | | | AdiCKt COMPTE SUPPRIMÉ Vendredi 25 Novembre 2005 à 02:12 |
| | Moi je mange beaucoup meme du macdo et voila sa avance !
les nouritures bio ou equilibré sa sert a rien!
faut beaucoup mangé o contrere!  | |
| PeDro.007 COMPTE SUPPRIMÉ Vendredi 25 Novembre 2005 à 02:13 |
| | Oué manges macdo tous les jours dans 10 ans 200kg à la balance garantie 100 % pur gras  | |
| melanco COMPTE SUPPRIMÉ Vendredi 25 Novembre 2005 à 02:15 |
| | lol çaé va a part quelque kg dans chaque cuisse ça va po variment t amener de gouffre du moins si conso avec moderation et en restant consciet de ce que tu fait .
et malheuresment quand je parle de drogue et que sa mene vers un gouffre c par connaissance de cause  cça d aileur qui ma couter la fracture de mon pieds qui m a ouvert les yeux d ailleur donc je relmerci le mur qui ma fracturer le pieds car sans le lui serait peut etre plus la . enfin bon faut laise le passer au passer et aller de lavant  erf j avais un proverbe sur la avnir mais trop fatigue m en rapel plus lol  | |
| AdiCKt COMPTE SUPPRIMÉ Vendredi 25 Novembre 2005 à 02:16 |
| | ouai si t'arrete la muscu c'est sure! 
faut mangé que de la viandes blanches et 5,6 steak d'un coup apré l'effort!
faut se forcé a mangé  parcque les muscle sont chaud et plus tu mange plus sa gonflera:p!!
enfin les proteines c bien mais les muscle son que de la masse gonflé  | |
| melanco COMPTE SUPPRIMÉ Vendredi 25 Novembre 2005 à 02:20 |
| | mais bien sur bouffer que de la viande ça va te muscler t un comique toi lol
la tu ma tuer suis plier en deux sur ma chaise ptdr
ba hvas y fait et revient dans 1 mois mdr .
certe fau manger de la viande mais po que ça ptdr , faux d feculent d sucre lent puis meme des legumes et du fer . d truc equilibre en gros . le must c pates viande rouge et blanche ouef et produit laitier mais que de la viande qu est qui faut po entendre serieux ptdr | |
| AdiCKt COMPTE SUPPRIMÉ Vendredi 25 Novembre 2005 à 02:26 |
| | moi je suis dezolé mes mon entourage il ont des corp bien musclé et je voit le resultat et bien sur sans proteine
il boive 1 litre de coca par jour pour le sucre
je c pa combien de viande ou de steak et bien sur du lait et du riz!
si tu veut des muscle en ayant le corp moyen de volume la faut mangé des truc leger comme les legumes et les pattes.. | |
| melanco COMPTE SUPPRIMÉ Vendredi 25 Novembre 2005 à 02:29 |
| | bah moi j ai fait l armee et on est tous baraque , bon mpoi plus mainetant comme je disais plus haut blessuere sur blessure bah y te donne po a bouffer que de la viande mdr mais trop ptdrrrrr on y bouffe normalment c que t pote y savent cvasser leur muscule du moins les dechirer pour quapres se refasse de nouvelle cellule qui vont faire grossir le muscle
trop nul ton raisonnement certe la viande c bien y a du fer mais c po ça qui va te faire gonfler le muscle enfin pense ce que tu veu . vous autre jeune vous croyer tout savoir sur tout aprenbait a vous remettre en question enfin je di vous autres , y en a certains qui sont bien meme sans etre passer par lm armee en general pk bah parce que y on d potes militaires sino les autres serieux faites bien rires enfin c mon avis perso et chacun a son avis sur la vie et sur les autres | |
| AdiCKt COMPTE SUPPRIMÉ Vendredi 25 Novembre 2005 à 02:32 |
| | oui mais aussi sa depend l'entrainement que tu fait..si tu fait beaucoup de muscu ou pas..on a pas l'impression mais la muscu c bien compliké si on veut avoir se qu'on veut!
moi perso je vé pas dire que je suis super musclé mais je mange comme un porc mdr! et je suis pas gros! | |
| melanco COMPTE SUPPRIMÉ Vendredi 25 Novembre 2005 à 02:36 |
| | aller sur ceux vais me coucher je parle comme un ptit vieux donc doit etre un ptit vieux lol un jeune vieux mdr vais sur la retraite aller bonne nuits tt le monde a demain suerment | |
| missolaxkaya COMPTE SUPPRIMÉ Vendredi 25 Novembre 2005 à 02:36 |
| | moi je mange comme une truie et ca se voi(!) ... je veux des abdos tiens d'ailleurs les hommes vous pensez quoi des abdos pr les filles? | |
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