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FORUM ACTUS Victimes Du stress ?!

cArRolAnNe COMPTE SUPPRIMÉ
Dimanche 18 Novembre 2007 à 11:21
bah moi depuis que j ai vu une fille se tuer sous mes yeux en plein autoroute
y a 6 ans .... en plus je l avais senti q> j avais dis au conducteur que je sentais pas cette route ....arrivé a la 1 er caisse elle s est explosée sous nos yeux ....c est un miracle qu on se soi pas ecrasé dessus !!! la caisse derriere nous se l ai empegué ils st mort aussi ... q>
.ben depuis jfais des crises d angoisses sur autoroute :'( ou des que quelqu un roule trop vite ...... q> :'(

pour me calmer ben deja jpreviens le conducteur que je risque de m ettouffer s il continu a rouler comme un taré ....
j explique que j ai la phobie des autoroutes ...et pouquoi....

apres ben jbois de l eau ....j essaie de me detende comme jpeux ....ventolline ....je regarde pas la route ... 8> :'(
le mieu c est de tenter de gerer son stress au mieu ....j arrive plus ou moins a le controler ..mtn...mais bon au debut c etait chaotique pour moi :( :( :( :(

on ma tjs dit que pour vaincre une phobie fallait l affronter !!!
j ai du prendre l autoroute pdt 6 mois svt l an dernier car je sortais av un biterois ben la j ai ete obligé d affronter ma peur ...au debut
c etait affreux a vivre xxp mtn ca va mieu c est moins violent pour moi ...ça ma passé un peu .....mais bon si le conducteur se met a rouler comme un botch la c est crise assuré !!!
ds un sens je rend service :)) :)) :)) :))
c est pas av moi qu on roule comme un con en caisse :)) 8>

ça calme de voir la mort de si pres en voiture a vie je pense 8>
spirits COMPTE SUPPRIMÉ
Dimanche 18 Novembre 2007 à 11:50
moi les crises d'angoisse et de panique, je connais un peu. j'avais fait un sujet la dessus.
fataldo34 COMPTE SUPPRIMÉ
Dimanche 18 Novembre 2007 à 11:51
J'pense pas qu'affronter une phobie permet de la vaincre. J'ai un peu le meme souci que toi sauf que moi j'ai la phobie de conduire...Alors pour le permis, bonjour ! :))

Moi aussi j'stresse pas mal en plus ça fais gonfler et ça m'fait prendre pas mal de poids. C'est aussi pour ça que c'est chiant.

Moi Je fais de l'Acupuncture et ça marche pas trop mal j'ai pas mal de moment ou j'suis relx mais c'est pas encore tout a fai ça.
spirits COMPTE SUPPRIMÉ
Dimanche 18 Novembre 2007 à 11:52
la dernière, la plus forte date de 1 mois et demi. celle là, elle était ingérable, j'ai cru crever. sinon, tout les jours j'en ai, mais en principe, je controle
spirits COMPTE SUPPRIMÉ
Dimanche 18 Novembre 2007 à 11:55
j'ai repris le sport, je mange moins, et je fais également de l'acupuncture.
spirits COMPTE SUPPRIMÉ
Dimanche 18 Novembre 2007 à 11:55
j'ai arreter les laitages aussi. (à95%)
Lanfeust-is-back COMPTE SUPPRIMÉ
Dimanche 18 Novembre 2007 à 12:27
il faut savoir s'evader dans un autre monde et faire des exercise de respiration z>
lolobibop-34 COMPTE SUPPRIMÉ
Dimanche 18 Novembre 2007 à 12:34
je sais ce que c'est,je suis dans le même cas,je suis tout le temps angoissée,stressée,et ça me fait une boule dans l'estomac que j'ai continuellement et ça me fait aussi gonfler :~
moi je fais des séances de reiki,ça prend du temps pour aller mieux mais bon
cArRolAnNe COMPTE SUPPRIMÉ
Dimanche 18 Novembre 2007 à 12:34
fataldo34 (Geoffrey) (EN LIGNE) Dimanche 18 Novembre 2007 à 11:51
J'pense pas qu'affronter une phobie permet de la vaincre. J'ai un peu le meme souci que toi sauf que moi j'ai la phobie de conduire...Alors pour le permis, bonjour !

Moi aussi j'stresse pas mal en plus ça fais gonfler et ça m'fait prendre pas mal de poids. C'est aussi pour ça que c'est chiant.

Moi Je fais de l'Acupuncture et ça marche pas trop mal j'ai pas mal de moment ou j'suis relx mais c'est pas encore tout a fai ça.


ben j ai eu mon permis a 27 ans .....j etais affolée aussi a l idee de conduire q> pdt lgt....
j ai pris le taureau par les cornes et jme suis bougée q> car c est important le permis ....
savoir que je roulais sur un cerqueuil ds ma tete ou que je pouvais tuer aussi ....je paniquais pas mal a en avoir les jambes qui tremblaient au volant q> ..
ca ma passé au bout d un an de conduite ....
mais ca peut m arriver de stressser encore aujourd hui .....
la je m ettouffe .... j ouvre la fenettre ....je gere mieu quand mm ..

par contre l autoroute je la prend jamais lol :)) :)) :)) 8>
la jpaniqueras trop 8> q> ;)
hamid30 COMPTE SUPPRIMÉ
Dimanche 18 Novembre 2007 à 12:37
waw enfin un sujet interessant.jsui spasmophile franchement le stress ca fé parti de ma vie.ya qqun kom moi içi?
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