| | Réponses 194 | PAGE ... 5 6 7 8 9 10 11 ... | | | | Faaaab COMPTE SUPPRIMÉ Mercredi 22 Octobre 2008 à 11:50 |
| | oui mais sans poid , je veux dire tu vas rien développer , c'est juste pour la tonicité ? | |
| Brigiiitte COMPTE SUPPRIMÉ Mercredi 22 Octobre 2008 à 11:55 |
| | ça va pas te faire prendre de volume non..
pour prendre du volume il faut qu'il y ait un appel de sang.. donc mouvement (exemple flexion du bras pour le biceps)
c'est ça qui va faire gonfler ton muscle
avec le plateau vibrant tout se fait en statique ... donc pas de volume du muscle ..
en revanche autant voire + de puissance musculaire .. donc de force | |
| Faaaab COMPTE SUPPRIMÉ Mercredi 22 Octobre 2008 à 11:57 |
| | + de force reste à voir mais plus tonic ué 
oki oki , j'aimerais bien tester ça un jour tiens | |
| D-MOON COMPTE SUPPRIMÉ Mercredi 22 Octobre 2008 à 11:58 |
| | avec ce truc j'ai perdu 3 kilos en 2 semaines sans rien changer a mon habitude alimentaire...  Pour ce qui est de la musculation,laisse tomber ce truc... | |
| Brigiiitte COMPTE SUPPRIMÉ Mercredi 22 Octobre 2008 à 12:01 |
| | fab c'est pas le volume qui fait la force  | |
| Faaaab COMPTE SUPPRIMÉ Mercredi 22 Octobre 2008 à 12:02 |
| | je sais
mais entre un mec qui souleve 150 kilos et un mec qui fait du truc vibrant ... | |
| D-MOON COMPTE SUPPRIMÉ Mercredi 22 Octobre 2008 à 12:03 |
| | Non c'est LES MUSSSCLES.........OUaiiiiiiiiiiiiiiiiis.....Pouaarrffff | |
| Faaaab COMPTE SUPPRIMÉ Mercredi 22 Octobre 2008 à 12:04 |
| | ok dmoon | |
| D-MOON COMPTE SUPPRIMÉ Mercredi 22 Octobre 2008 à 12:05 |
| | OK....I'M GOING TO THE EXIT | |
| Brigiiitte COMPTE SUPPRIMÉ Mercredi 22 Octobre 2008 à 12:05 |
| | mais tu compares des choses pas comparable lol
le plateau vibrant c'est accessible à tous
c'est une autre façon de s'entrainer ..
aujourd'hui grace à ça on arrive à faire faire du sport à des gens de 60 ans ki n'en avaient jamais fait .. ou à des personnes pesant 120 kilos.. et meme à des paraplegiques ... | |
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