| | Réponses 207 | PAGE ... 6 7 8 9 10 11 12 ... | | | | liloomultipass34 COMPTE SUPPRIMÉ Jeudi 26 Octobre 2006 à 19:15 |
| | il y a 2 sortes de femmes  quand elles st pas bien :
ou elles se jettent sur la bouffe
ou elles s arretent de manger
je fais partie de cette categorie mais je la gere pour mon bien etre .afin de garder mon poid ideal | |
| Parigina COMPTE SUPPRIMÉ Jeudi 26 Octobre 2006 à 19:17 |
| | Je deconseil formelement les regimes draconiens ... Et je vais vous expliquer pourquoi , en esperant que mes propos dissuadent certaines jeunes filles...
A 16 ans j'etais trés mince je faisais environ 50 kg pour 1M74... A cette époque j'ai integré un internat , la bas j'ai commencé a manger comme une truie... je mangeais n'importe quoi a n'importe quel heure ... je devenais boulimique... Alors evidemment j'ai pris du poids ... a cette epoque je faisais un peu de manequinat mon poids etait donc primordial pour continuer ... alors j'ai decidé de faire un regime , trés restrictif , je mangeais une pomme par jour... je maigrissais vitesse grand V , je suis devenu anorexique ... pendant 3mois , je n'etais plus que l'ombre de moi meme ... desormais je ne cesse de faire du yoyo , je suis aujourd'hui boulimique vomisseuse , et ma vie et simplement un enfer. Alors par pitié , croyez moi , mieu vaut avoir quelques kilos en trop sans pour autant focaliser dessus plutot que de sombrer dans les troubles du comportement alimentaire tel que l'anorexie ; la boulimie et l'hyperphagie...Voila maintenant 4ans que je suis dans cette spiral infernal qui n'en fini plus je n'ai aucun controle sur la nourriture et le mot regime et paradoxalement devenu pour moi une utopie, je peux affirmer avec certitudes que je n'aurais sans doute plus jamais un ropport normal avec la nourriture voila ou m'a mené cette volonté d'être mince a tout prix et surtout au detriment d'une bonne santé , car je vous epargne les hospitalisation du a mes carences...
Je pense qu'il faut d'abord être completement stable au niveau psychologique avant d'entamer un quelconque regimes et surtout relativiser. Bien sur les regimes n'auront pas le meme impact sur tout les individus qui y ont recours , mais si faiblesse psychologique il y a, le premier regime pourra se reveler fatal...
Mes propos vont peut etre choquez certain(es) d'entre vous mais si ils peuvent empecher une quelconque dérive , je suis prête a decredibiliser mon statut de fille bien dans sa peau et bien dans sa tête... Ce domaine me tient tellement a coeur...
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| Mayco COMPTE SUPPRIMÉ Jeudi 26 Octobre 2006 à 19:18 |
| | Très simple !
Ne pas sauter de repas, faire un vrai petit dejeuner et déjeuner, et manger assez léger le soir.
Et surtout ne pas craquer, manger sainement 
Et biensure ne pas être un légume, tout le temps scotché au net. | |
| flysurf34 COMPTE SUPPRIMÉ Jeudi 26 Octobre 2006 à 19:36 |
| | j'ai perdu 10 kg en 6 semaines, et mon cerveau redéconne :\'( | |
| Obsede.Textuel COMPTE SUPPRIMÉ Jeudi 26 Octobre 2006 à 19:44 |
| | Le régime, le jour ou l'on a mis les pieds dedans, ça nous poursuit toute la vie. | |
| love-forever COMPTE SUPPRIMÉ Jeudi 26 Octobre 2006 à 20:08 |
| | lol manger un peu à tte les heures...et donc ne pas faire de gros repas! ^^
lol le pire c'est de manger le soir ca fais mega grossir!  | |
| bryan1230 COMPTE SUPPRIMÉ Jeudi 26 Octobre 2006 à 20:11 |
| | Natation, Footing et Cyclisme pour perdre du poids.
Ensuite beaucoup d'abdos fessier, et pourquoi pas un peu de muscu pour le dos (en plus de la natation), comme ca meilleur fesses, velo => cuisse plus ferme, travail du dos -> seins qui tiennent plus en hauteur. Voila
Et sinon pour vous rassurer psychologiquement, acheter vous un jeune et jolie, qui vous donne 10 conseils pour grossir.
Ciao, | |
| flysurf34 COMPTE SUPPRIMÉ Jeudi 26 Octobre 2006 à 20:32 |
| | mon kiki est toujours gros c'est pour rire, et enlever l'angoisse | |
| Parigina COMPTE SUPPRIMÉ Jeudi 26 Octobre 2006 à 22:59 |
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